雖然一些消費者可能會為了戒菸而改用 電子煙 https://www.hymember.net/ ，但這種選擇並不是萬能的。這些設備含有尼古丁，可能對您的健康有害。在進行轉換之前，了解更多有關電子煙的信息至關重要。您將在下面找到有關電子煙及其健康風險的更多信息。
電子煙不是戒菸工具
儘管許多人都在吹捧電子煙作為戒菸工具的好處，但其有效性尚未得到證實。最近的一項研究發現，大多數用電子煙戒菸的成年人繼續吸傳統香煙。這被稱為“雙重使用”，對人的健康有害。
儘管它很受歡迎，但許多科學家仍然對它們作為戒菸工具的潛力持懷疑態度。目前的研究表明，電子煙並不能降低復吸的風險，也不能顯著提高戒菸率。此外，可用的數據相互矛盾。需要更大規模的基於人群的研究來闡明電子煙是否真的對戒菸有用。
它們含有尼古丁
儘管聽起來很誘人，但許多電子煙都含有尼古丁，這會對發育中的嬰兒產生負面影響。尼古丁是一種成癮物質，會影響大腦、血管和免疫系統。電子煙通常比香煙更安全，但不能保證。事實上，許多專家建議孕婦不要使用它們。
為了使電子煙安全，必須對尼古丁含量水平進行監管。有幾個因素會影響電子煙油中的尼古丁含量。例如，電子煙的類型和電池容量對尼古丁含量有很大影響。此外，尼古丁濃度可能因品牌和子品牌而異。
它們可以成為戒菸工具
電子煙最近作為戒菸工具越來越受歡迎。然而，這些裝置在幫助吸煙者戒菸方面的有效性仍不清楚。已經發表了幾篇系統評價，但結果並不一致。最近，出現了新的 RCT 證據。
在最近的一項研究中，研究人員隨機分配了 300 名意大利吸煙者，分別使用電子煙或傳統香煙。吸煙者被給予 7.2 毫克電子煙或 5.4 毫克電子煙。該研究還包括額外的 40 週隨訪。
它們可能對健康有害
電子煙又稱電子煙，含有多種有害物質，包括尼古丁。它們還會加熱液體以產生氣溶膠，這可能對身體有害。這些設備的尺寸、形狀和設計各不相同，但它們都包含電池和加熱元件。有些型號看起來像普通香煙，而有些則像 USB 閃存驅動器。電子煙內的液體含有尼古丁和其他可能導致成癮的化學物質。當大腦發育尤為重要時，尼古丁對年輕人尤其有害。
根據美國疾病控制和預防中心進行的一項研究，電子煙的使用正在導致許多年輕人戒菸，但大多數人並沒有放棄他們的傳統香煙。這種做法被稱為雙重用途，對保護您的健康沒有幫助。即使每天抽幾支煙也可能對您的健康有害，因此盡快戒菸很重要。
它們會引起火災和爆炸
雖然電子煙是一種更健康、更安全的吸煙替代品，但它們也可能導致火災和爆炸。儘管這些事件很少見，但還是有消費者應該遵守的警告。大多數電子煙火災是由電池爆炸引起的，並可能導致嚴重傷害。2015 年，美國消防局報告了兩打以上涉及電子煙的報告事件。
最近的一次電子煙爆炸導致一名田納西州男子因燒傷住院。他可能癱瘓，臉部和椎骨骨折。爆炸甚至打掉了他的牙齒。阿拉巴馬州的另一起案件涉及一名被空運到醫院的年輕人。他被放置在呼吸器上並正在接受治療。爆炸還在他的上顎留下了一個洞。
它們可能對口腔健康有害
雖然電子煙通常作為煙草捲菸的更安全替代品在市場上銷售，但最近的一項研究發現，它們對口腔健康的危害與傳統捲菸一樣大。電子煙蒸汽中存在的化學物質對口腔細胞的損害與煙草煙霧一樣多，導致一系列口腔健康問題，包括牙齒脫落和牙齦疾病。電子煙通過加熱含有尼古丁和調味劑的液體溶液來工作。
電子煙中含有的尼古丁會增加患牙齦疾病的風險。它還可以減少流向口腔的血液量。這會導致牙齦發炎，從而掩蓋牙齦疾病的症狀。
它們可能對肺部健康有害
電子煙含有幾種可能傷害肺部的成分。其中兩種化學物質，二乙酰和苯甲醇，可能會損害人體氣道中纖毛的功能。這些纖毛是細胞上的突起，有助於保持氣道清潔和清除碎屑，以便我們可以自由呼吸。纖毛功能受損與各種肺部疾病有關。
雖然這種影響主要見於可燃香煙吸煙者，但使用電子煙的人也可能患肺病的風險更高。研究人員對美國 32,000 人進行了研究，發現使用電子煙的人患慢性肺病的風險比不使用電子煙的人高 30%。
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